Werkboek: Een momentje voor jezelf

Klinkt dit bekend?

Je hebt geen idee wat jouw energiegevers of energienemers zijn en hoe je deze kunt toepassen in jouw leven.

Je wil momentjes voor jezelf creëren door de dag heen, waardoor je energie op peil blijft, maar stelt dit te vaak uit.

Je voelt niet goed aan wat je nodig hebt en weet niet hoe je jouw gevoel kan volgen.

Mensen accepteren je grenzen niet en je weet niet hoe je ervoor kunt zorgen dat je toch jouw behoeftes volgt.

Je wil graag meer rust en ontspanning ervaren in je dagelijkse leven.

Maar wat als het ook anders kan?
Hoe zou dat voelen?
Goed?!

Mooi! Want na een superfijne live-sessie ben ik geïnspireerd geraakt om alle werkvormen die ik gebruik bij mijzelf en mijn coachees te bundelen. Ik heb daardoor een heel waardevol document kunnen maken!
De meest bruikbare en zinvolle werkvormen en opdrachten zitten in dit werkboek en ik ben super blij om dit nu met jullie te mogen delen. Al deze werkvormen worden normaliter ingezet bij coaching trajecten en zijn bewezen effectief.
Dit werkboek is mijn goud. Rechtstreeks vanuit mijn hart, omdat ik niets liever wil dan dat mensen zich goed voelen en een sterke mindset krijgen. Ik gebruik deze opdrachten maandelijks en heb daardoor echt kunnen leren om effectief tijd te maken voor mijzelf, elke dag.

Het resultaat?

-Een sterker gevoel, omdat je weet waar je behoeftes liggen, zodat je ten alle tijden een moment voor jezelf kunt nemen.

-Je weet hoe je je grenzen kunt aangeven of hoe je ervoor kunt zorgen dat jouw grens door een ander begrepen wordt.

– Meer rust en ontspanning in je leven, omdat je weet waar jij blij van wordt en je dit daadwerkelijk toepast.

Mensen die al eerder werkte met mij zijn ook enthousiast:

Het werkboek kost €10 en is ten alle tijden te gebruiken.
Dag na dag, week na week, jaar na jaar.

Print het werkboek uit en gebruik de werkvormen keer op keer, zodat je jarenlang profijt kunt hebben en je steeds weer terug in balans kunt komen.


Vul hieronder je gegevens in en ontvang mijn meest waardevolle document so far!


Liefs Tessie